会社の方で、お医者様に太りすぎを注意されている方がいます。
一念発起で、お昼ご飯をデパ地下やスーパーの、カロリー表示がされているお弁当に変えて、
お茶も「黒烏龍茶」「胡麻麦茶」「ヘルシア緑茶」・・・さまざまお試しの様子です。
最初は、「そこまでしなくても、、、。」と思っていたのですが、
確実に痩せる姿を目の当たりにして、女性社員はびっくり。
お茶に含まれている「カテキン」が脂肪を確実に燃焼させるんだとの事。
女子もこぞって、ヘルシアを飲み始めました。
効果はいろいろでしたが、私自身、体重が増加することがほとんどなくなりました。
確実に減った人も。
ヘルシアは、種類も色々出ているんですね。
緑茶の他に、「ヘルシア五穀めぐみ茶」「ヘルシアウォーター」「ヘルシアスパークリング」。
最近は「ヘルシア・コーヒー」も出ました。
コーヒーを試してみましたが、う〜ん、やっぱり普通の缶コーヒーとは
ちょっと味が違いますね。
しかし、ミルクを入れて飲んだらかなり美味しくなりました。
飲んだ後は、ほどほどの運動が必要ですが、普通のビジネスマンやOLも、
会社の中でなにかと歩くもの。
仕事の始業前に、ヘルシアを飲むのも良いかもしれません。
寝る前に飲むと、ちょっと眠りずらいかな、、お茶はやっぱりカフェインが入ってますから。
トクホの健康飲料を、上手に利用して、これからの暑い季節に、無理なくダイエットしたいものです。