時々、一緒に夕食をとる友達が、
ダイエットの為に、夜は絶対、炭水化物をとりません。
ですが、白いご飯が大好きな私、、。
真似をしようと思っても、夕ご飯に、お米がないのは、寂しい限りです。
そんな炭水化物の糖質の吸収をブロックしてくれるのが、
白インゲン豆の成分から作られた、ＤＨＣの「ファビノール」。
食事の前に、飲んでおけば安心です。
「大丈夫かなぁ、、」なんて気にしながら食事するの、嫌ですもんね。
さらに、これはちょっと本気でダイエットかな？
と思ったら、同じＤＨＣのプロティイン・ダイエット。
一食を、プロティイン・ドリンクに置き換えるダイエットですが、
ドリンクの味も6種類。
飽きる事なく続けられます。
しっかりとした食事を取らないと、栄養が偏って
お肌に影響があるのでは…と思われるかも知れませんが、
コエンザイムやヒアルロン酸、ポリフェノール、
食物繊維もしっかり入っているので、プロティインを飲んでいる間の方が、
お肌がつやつやになるくらいです。
あちこちのサプリやドリンクを試すなら、ＤＨＣのＨＰから、
「目的別ダイエット」をクリック。
サプリやダイエット食品の組み合わせの提案を見ることができます。
せっかくダイエットしようと思っても、
何をどのぐらい試していいかわからないとき、
上手に自分の用のプログラムが組めると良いですね。
運動、間食をしない…などの基本を守りつつ、
上手に取り入れて行きたいと思います。