食事や料理などの食材に含まれる成分で健康を管理して毎日の生活をより良くしよう!

中国茶の成分とは?

中国茶にはいったいどのような成分があるのでしょうか?中国茶は薬ではありませんが、その効能は注目されています。

中国茶といっても様々な種類があり、緑茶、白茶、青茶、黒茶、花茶などがあります。これらの中国茶には、カフェインやカテキン、ポリフェノール、さらにはビタミンなどが含まれており、殺菌作用をはじめダイエット効果、美肌効果、そして抗ガン作用などが注目されています。

中国茶にはこのように体にいい成分がふんだんに含まれています。