最近の抱きまくらはかわいい物が多いですよね。
横向きで寝る頻度が多い人には是非おすすめの安眠グッズです。
横向き寝は、仰向けやうつぶせ寝と比較して腰の反り返りが少ないので、腰への負担が少なくて済むそうです。
なので横向きで寝る抱きまくらには、かわいいだけでなく、健康効果もあるそうなのです。
抱きまくらには体圧を分散してくれる効果があり、
普通の横向き寝の時よりもさらに腰や肩に負担がなく楽に寝られます。
そのほか抱きまくらには、心を癒してくれる効果もあります。自分の好みの肌触りの抱きまくらを選ぶのも効果的ですよ。
そして抱きまくらに抱き着いている姿勢は、母親のお腹の中にいる体勢と同じなんです。
だからその時の事を無意識に思いだしリラックスするそうなのです。
是非試してみたいですね。