食事や料理などの食材に含まれる成分で健康を管理して毎日の生活をより良くしよう!

カラダに良いホットドリンク

健康や美容には、まず体を温める事が基本となっています。
体温が上がると免疫力がアップし、風邪や病気の予防にも繋がります。

寒い季節だからこそ美味しく飲める、健康効果が期待できるホットドリンクをご紹介します。

『ホットアップルジンジャー』
健康に良いとされるリンゴと体を温めるという生姜のドリンクです。
すりおろしたリンゴと生姜を水で煮るだけです。
見栄えを気にしないならば、濾さずにそのまま飲みましょう。
蜂蜜を加えると、さらに美味しくなります。

風邪予防、健康維持にぜひお試しください。