普段から体を掻いている人っていますよね。虫刺されでもないのに、なんだか痒いって経験は誰にでもあるはずです。
しかし、掻くことによって痒みは悪化しますし、肌の状態も悪くなります。じんましんや湿疹等の疾患が無いならば、乾燥そして逆に多湿が原因と思われます。
乾燥肌の対処法としては、体を洗い過ぎないようにし、高温のお湯につからないという事も気を付けましょう。
一度掻いてしまうとどんどんひどくなりますので、早めにかゆみ止め等の薬を塗る事も必要です。
また、暑い季節の痒みは、汗によるじんましんや汗疹です。汗をこまめに拭き取り、汗拭きのシートを使うのも良いでしょう。