ほうれん草は栄養の宝庫 !!

“緑黄色野菜の中で 栄養価が最も高いとされている “ほうれん草” は、ガンや風邪 予防に効果のある抗酸化作用を含む βカロテン、赤い根の部分にはカルシウム / マグネシウム / マンガンが豊富にあり、骨の形成や健康維持に効果があります。

また、ビタミンｃだけでなくβカロテン、鉄分等々体を助けてくれる栄養素がいっぱいです！