食事や料理などの食材に含まれる成分で健康を管理して毎日の生活をより良くしよう!

おすすめ・行ってみたい青山周辺にあるダイエット中でも食事ができるお店

“お洒落な中にも大人の雰囲気が漂う青山には、洗練された人はもちろんレストランだってトレンドに敏感です。

ここで、青山にある健康志向の人、ダイエット中の人でも美味しく楽しめるおすすめのお店をご紹介します。

『南青山エッセンス』
女性に人気の薬膳中華が楽しめるお店です。
店内の雰囲気や料理の盛り付けは中華というよりもフレンチのような高級感とお洒落さで、とても贅沢な時間を過ごせます。

新鮮食材にこだわり野菜は自家農園で栽培、魚介は旬のものを直送で仕入れています。
薬膳ですから健康にもダイエットにも最適の料理です。
薬膳というと鍋しか思い浮かばない人も多いと思いますが、様々な中華料理を薬膳の考えで作られています。
また、薬膳中華にはワインとのマリアージュをすすめており、厳選ワインも同時に楽しめます。

『オーガニックレストラン広場』
ヘルシーな自然食が女性の大好きなランチバイキングで楽しめます。
夜はオーガニック居酒屋として営業していますが、とにかくランチバイキングがオススメです。
時間は11時から14時まで、料金は1500円です。
オーガニック野菜を使った料理が中心で、いくら食べても罪悪感がありません。
野菜の和え物や煮物、サラダバー、揚げ物など、ご飯は美味しく炊かれた玄米ご飯が楽しめます。
一般的なバイキングよりも品数は少なめですが、野菜好きの人にはとても贅沢で充実した内容です。
ヴィーガンやベジタリアン用のお店では無いので、お肉や乳製品は若干使われています。”