食事や料理などの食材に含まれる成分で健康を管理して毎日の生活をより良くしよう!

Monthly Archives: 8月 2014

そもそも成分って?

そもそも成分って何でしょうか? それは皆さん日々耳にし目にしています。 【レモン】で連想するのは「ビタミンC」ですが、 この「ビタミンC」が成分です。 もちろん厳密には言い方が違うのかもしれませんが、 その食品の成分の知 […]