食事や料理などの食材に含まれる成分で健康を管理して毎日の生活をより良くしよう!

Monthly Archives: 1月 2024

腸によい食事

人間の腸には1000種類~100兆個の細菌が住んでいるといわれています。 細菌は種類や性質によって集まり、腸の中で生態系を作り活動しています。 腸によい食事とは、その腸で活動する細菌にとって良い食事をする必要があります。 […]

原宿明治通沿いのビルでバーベキューができる貸し切りプライベートカフェ

「Re:Nature」は原宿駅から徒歩7分という都心でテラスバーベキューが楽しめるプライベートカフェ。 原宿明治通沿いにあるビルの3・4階にあるテラス付きカフェを自由に使うことができるレンタルスペースです。 木調で明るく […]