食事や料理などの食材に含まれる成分で健康を管理して毎日の生活をより良くしよう!

ダイエット中も安心な銀座のレストラン

ランチや女子会など、頻繁に外食を楽しむ女性は多いです。
しかし、ダイエット中だからと言って外食を我慢してストレスを溜めたくはありません。
近年はヘルシーな食事ができるお店が増えてきていますので、ダイエット中だって安心して外食を楽しめます。

ここで、銀座にあるダイエット中でも安心のカロリー控えめメニューがあるお店をご紹介します。

『農家の台所 銀座店』
とにかく野菜がたっぷり摂れるレストランです。

場所は銀座一丁目駅からすぐ、ランチタイムとディナータイムの営業をしています。

メニューは鍋料理や野菜ビュッフェが中心で、例えばお出汁もすべて野菜のVege鍋つきビュッフェ2800円はメイン料理が精進鍋で、サラダ、お惣菜、たまごかけご飯、お味噌汁、デザート、ドリンクは全てビュッフェ形式で楽しめます。
草鍋つきビュッフェや牧草牛のトマトすき焼き鍋つきビュッフェ、4種のネバネバとろろ鍋付きビュッフェなど、バラエティ豊かなメニューがあります。

『めり乃 銀座店』
ダイエット中でも安心のお肉、ラム肉と牛タンの専門店です。

場所は駅から1分の好アクセスで、総席数が86席の大箱のお店です。

糖質が低いラム肉と牛タンをしゃぶしゃぶで更にヘルシーにいただきます。
ラム肉は牛肉に比べてとてもカロリーが低く、200g当たり350kcalも低いと言われています。

アラカルト料理は多々ありますが、しゃぶしゃぶを食べるなら食べ放題コースが基本です。
各コースソフトドリンクの飲み放題が付いており、基本のラムしゃぶ食べ放題は3480円、ラムしゃぶとタンしゃぶの両方を楽しめるコースやジンギスカン食べ放題のコースなどもあります。
各コースにプラス500円でお酒も飲み放題です。